Artículo de Beto Hughes
Nike Vaporfly Next% 4 ($260 USD)
El Vaporfly más ligero hasta el momento Y con mayor sensación de suelo!!!
Pros:
Excelente retorno de energia.
Más sensación de suelo.
Extremadamente ligero.
Ajuste más seguro.
Transición más rápida y más natural.
Mayor control en ritmos suaves o más moderados.
Cons:
Menos agresivo que las versiones anteriores.
Un poco relajado en la talonera, podría ser más seguro.
Arco muy delgado lo cual puede ser inestable para algunos corredores.
5mm menos de mediasuela lo cual puede hacer que la placa se sienta más en distancias largas.
Stats
Size: US 12.5M
Peso/Weight: 206 gramos / 7.2 oz
Stack Height/Drop: 35mm/29mm - 6mm drop
Primera Impresiones Puestos y Material Superior
Volvió el Vaporfly en su cuarta versión con pequeños cambios que lo hicieron más ligero, con mejor ajuste, con menos altura haciéndolo más versátil y con mayor sensación de suelo. Así que el Vaporfly con estos cambios creo que está yendo en una dirección correcta lo cual puede beneficiar a muchos atletas y corredores.
Lo más notable es el peso ya que es bastante ligero ya que puestos se sienten como un guante son justos y con gran ajuste en el medio pie lo cual da seguridad y se siente parte del pie como una pieza.
El upper es bastante transpirable y las líneas en el diseño ofrecen seguridad en el mediopié y en la punta se siente buen volumen de espacio pero después de unos kilómetros se suelta y se siente más cómodo.
El ajuste de las cintas es bastante bueno sujetando la parte alta y los lados del pie de manera muy segura. La talonera pudiera ser un poco más segura para algunos usuarios pero no tuve problemas en entrenamientos y carrera. El acolchamiento interior me ajustó y mantuvo seguro el aquiles sin problemas.
Media Suela
La mediasuela en el Vaporfly 4 viene con 5mm menos de ZoomX y 2mm menos de drop a comparación de las versiones anteriores.
Estos cambios hacen más ligero al Vaporfly 4 pero con una sensación diferente. Se siente más contacto de suelo, con un empuje en la parte delantera que te incita a mantener el ritmo fuerte en una carrera, especialmente en un 5k a 10k donde esa sensación de suelo y propulsión más el peso ligero van bastante bien.
En distancias más largas donde el ritmo es más moderado fluye bastante bien te ayuda a mantener el ritmo y al tener esos 5mm menos de mediasuela te hace sentir más el suelo y a la vez estar más en control del tenis especialmente cuando ya estás fatigado y comienzas a perder la forma, en ese punto se agradece la versatilidad de ritmo y como fluye sin ser tan agresivo.
Suela
La suela externa cubre toda la parte delantera y en la parte del talón hay un poco más de suela a comparación de las versiones anteriores.
La parte delantera aunque cubre toda el área es una suela más delgada lo cual ayuda a la reducción de peso, en cuanto a durabilidad va bastante bien poco desgaste y lo más notable menos ruidoso al correr. En cuanto al talón esos dos parches de suela aunque son más anchos son igual de delgados los cuales podrían sufrir un mayor desgaste si caes en esa área o arrastrar un poco a la hora de correr.
El agarre en terrenos mojados funciono bien, no es el mejor pero no tuve problemas de resbalar o inseguridad al correr lo cual es algo positivo.
Un detalle es el corte que corre por enmedio exponiendo la placa, aparte de aligerar el tenis para ahorrar peso ayuda a la hora de caer con pie completo a dar un poco de sensación de trampolín guiando hacia adelante de igual manera si supinas usando la lateral te guia hacia adelante para aterrizar enfrente.
Corrida, Conclusión y Recomendación
El Vaporfly 4 con este cambio me agrado la nueva versatilidad que tiene para los diferentes ritmos. En ritmos de 21 a Maratón fluye muy bien y te ayuda a mantenerlos de manera constante especialmente por lo ligero con una cadencia más estable, pero en ritmos más fuertes como de 5k a 10k donde te exiges más se siente mas vivo y mas agresivo con una mayor propulsión hacia adelante. Ahora el Vaporfly 4 entra de mejor manera en distancias de 5k y 10k a comparación de los modelos anteriores y claro que para 21k y Maratón es donde más provecho se le puede sacar.
Al tener 5mm menos de mediasuela corredores pesados como yo logran sentir la placa en distancias largas pero eso no afecta el desempeño aunque para un maratón algunos pueden sentir que les falta ese extra de acolchonamiento.
Definitivamente este Vaporfly 4 entra en mis favoritos ya que soy amante de los tenis que ofrecen una buena sensación de suelo y tener un buen control del tenis, pero sobre todo esa versatilidad de ritmos se agradece mucho haciéndolo buena opción para cualquier tipo de carrera o entrenamiento.
Beto Score: 9.1 /10
Ride: 9.5(40%) Fit: 9.0 (30%) Value: 8.5 (20%) Style: 9.0 (10%)
Comparativa
UnPause Halley Light
Este modelo es de los que más me sorprendió desde su lanzamiento es rápido y ligero con una gran respuesta y agresividad por parte de la placa pero sobre todo una buena sensación de suelo que no se pierde y la mediasuela ofrece una gran protección en la larga distancia. A pesar de ser 40mm/32mm con 8mm de drop se siente buen control de suelo.
Los comparo por la ligereza y versatilidad de ritmo ya que este modelo Halley Light se corre muy bien desde 5k hasta Maratón pero en distancias cortas 5k/10k en ritmos fuertes te beneficias de el rocker agresivo.
Salomon S/Lab Phantasm 2
Este modelo de salomon ligero que ofrece 37.5mm/28.5mm con 9mm drop ofrece muy buena respuesta en distancias cortas donde el ritmo es fuerte y exigente. Funciona muy bien de 5k/10k/21k sin problemas pero para maratón si eres ligero te beneficiará muy bien pero para alguien pesado puede cansar las piernas por que algo firme.
Se compara bien con el Vaporfly 4 por su altura de mediasuela y su ligereza ya que ambos ayudan a dar pasos rapidos y con buena propulsión pero lo más importante te mantiene en control y ofrece buena sensación de suelo.
Hoka Rocket X2
El Rocket X2 viene con 36mm/31mm y 5mm drop asi que bastante similar al Vaporfly 4. Este Vaporfly me recordó mucho al Rocket X2 por la sensación fluida que da cuando bajas el ritmo dando versatilidad pero agresividad cuando vas a ritmos fuertes. La diferencia es que Rocket X2 es más suave y se siente más rebote lo cual es algo bueno en distancias más largas. De igual manera funciona bien desde 5k hasta Maratón ahi es solo el gusto de si prefieres algo mas suave o mas denso en sensación al correr. Suave el Rocket X2 y algo más denso el Vaporfly 4.
On Cloudboom Echo 3
Este modelo de On fue para mi un verdadero avance en el area de los super shoes para maratones. Aunque es algo firme ofrece una respuesta energética y buena sensación de suelo lo cual fue lo que más me gusto estar en control cuando voy a diferentes ritmos. Similar a lo que ofrece el Vaporfly 4 que es eso ligereza y control aparte de su versatilidad.
El Echo 3 viene 37mm/27.5mm - 9.5mm drop a diferencia de los 35mm/29mm 6mm drop que ofrece el Valorfly 4 que es similar en altura del talón pero más acolchonado en la parte delantera.
Puma Deviate Nitro Elite 1
El Deviate Nitro Elite v1 uno de mis favoritos por su sensación de suelo pero por lo suave que es la mediasuela. Este modelo es bastante ligero y con una placa que ofrece versatilidad en ritmos pero se beneficia en ritmos fuertes de igual manera funciona excelente de 5k a Maratón pero para mi seria 5k/10k/21k de igual manera compite bien con la sensación que ofrece el Vaporfly 4 un gran control se suelo y pasos rápidos para mantener la cadencia y el ritmo.
El Deviate Nitro Elite es mucho más suave que el Vaporfly 4 en sensación de mediasuela lo cual los diferencia dependiendo lo que busques.
Beto Hughes
Matamoros, Tamaulipas, Mexico
31 años, Estatura 176cm, Peso 89kg
Comencé a correr en 2016 y a entrenar para bajar de peso, solía pesar 135 kg y entre correr y Crossfit comenzó mi amor por la vida saludable y Fitness, y claro por correr, ahora estoy enfocado en pronto calificar para el Boston Marathon.
Kilometraje por semana: 100 a 125 km en Asfalto.
Distancia Favorita: Maratón y Medio Maratón. También el Ultra Marathon.
Maraton PR 3:22, Medio Maraton PR 1:31, 10k PR 41:52 5k PR 20:05
Me puedes seguir en Instagram @betohughes
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